چگونگی آماده شدن برای این تغییر بزرگ زندگی
خواهرزادهم به تازگی نقل مکان کرد، شهرها را عوض کرد ، در یک مدرسه جدید ثبت نام کرده و البته در یک خانه جدید قرار داشت و در حالی که نمی خواست حرکت کند، پس از سه ماه در خانه جدیدش، مدرسه و محله جدید، و در مورد تغییرات شاد
مایل نیست که حرکت کند، طبیعی است. ترک کردن پشت همه چیزهایی که آشنا است همیشه دشوار است و حتی اگر شما به کشور دیگری بروید .
فقط به یاد داشته باشید که شما تنها نیستید و این چیزی است که احساس می کنید طبیعی است.
بنابراین، با توجه به برادرزاده و سایر نوجوانانی که با آنها صحبت کردم، در اینجا چند نکته برای کمک به شما در برخورد با یک حرکت وجود دارد:
- سوال بپرس. اکثر نوجوانان می گویند که اگر آنها مجبور به حرکت دوباره باشند، شماره یک چیزی که می توانست انجام دهد، می تواند بسیاری از سوالات را مطرح کند. اولا، آنها می خواهند از والدین خود بپرسند چرا آنها در حال حرکت هستند و اگر جایگزینی برای حرکت وجود داشته باشد، چه انتظاری از حرکت در شرایط بهتر دارند و اگر آنها (نوجوانان) می توانند مدرسه خود را انتخاب کنند. نوجوانان نیز پیشنهاد دادند که آیا افرادی که می دانند ممکن است شما را با مخاطبین و اسامی مدارس که ممکن است بخواهند چک کنید، ارائه می دهند.
- بحث در مورد حرکت. حتی اگر شما با والدین خود دیوانه باشید، با آنها در مورد حرکت صحبت کنید. به آنها بگویید که چگونه احساس می کنید، چه چیزی تجربه می کنید و از مشاوره آنها می پرسید. اگر راحت با والدین خود صحبت نکنید، با دوستانتان، والدین دوست شما، معلمان یا مربیان صحبت کنید. سعی کنید ابراز ترس و اضطراب خود را داشته باشید و اگر احساس خوبی در مورد حرکت دارید، هیجان نیز وجود دارد. به یاد داشته باشید که مردم در مورد شما مراقبت می کنند و می خواهند بدانند که چه فکر می کنید.
- یک مجله یا وبلاگ داشته باشید همه دوست ندارند نوشتن کنند، اما حتی اگر شما را نداشته باشند، افکار و احساسات را فقط قبل از اینکه به خواب برسانید، بیاندازید. سعی کنید به بیان چیزهایی که در مورد حرکت مثبت است، چه این که در نهایت اتاق یا پارک اسکیت که نزدیک خانه جدید شما است یا اینکه شما فرصتی برای ایجاد دوستان جدید داشته اید، دریافت کنید. نترسید که چیزهایی را که می خواهید در محل جدید انجام دهید بنویسید، چه در تیم فوتبال یا در مورد استفاده از یک ابزار جدید. به یاد داشته باشید، حرکت نیز فرصت شما برای شروع جدید است، برای شروع جایی دیگر - تازه است.
- در حرکت حرکت کنید حتی اگر شما در مورد حرکت خوشحال نباشید، کمک کردن به شما باعث می شود کمی بیشتر در کنترل چیزها احساس کنید. اتاق خود را بسته کنید برو با والدین خود برای پیدا کردن خانه جدید و یا کمک به تعمیرات خانگی. هر چه بیشتر درگیر شوید، حرکت صاف تر خواهد بود. در حال حرکت جسمی به شما کمک می کند ذهنی برای تغییر آماده شوید.
- با پدر و مادرتان درباره ساخت برنامه هایی برای دیدار برگشت صحبت کنید. دانستن اینکه شما در حال بازگشت هستید، حتی برای بازدید، سفر را راحت تر خواهد کرد. شاید بخشی از تعطیلات خود را با یک دوست صرف کنید
- پژوهش. تحقیق در محله، شهر یا کشور جدید خود را انجام دهید. چیزهایی را که میخواهید ببینید و انجام دهید پیدا کنید. چک کردن مدارس، کافه ها و فعالیت های ورزشی. اگر شما علاقه مند به پیوستن به یک تیم یا باشگاه محلی هستید، قبل از اینکه به آنجا بروید، با فردی که مسئول است، تماس بگیرید، شما قبلا بعضی از مردم آنجا را می شناسید.
- دفعات بازدید: کتاب یا وبلاگ از كتاب هایی كه درباره ی نوجوانان نقل كرده اید یا وبلاگ شخصی خود را از افرادی كه در وضعیتی مشابه با شما هستند، مرور كنید. این کمک می کند تا بدانید که شما تنها نیستید این نیز یک روش عالی برای فهمیدن اینکه شما در مورد حرکت چه احساسی دارید و شاید با والدین خود در مورد آن صحبت کنید. اگر یک کتاب یا وبلاگ وجود دارد که به بیان تجربیات شما نزدیک است، به والدین خود برای خواندن آن بسپارید.
- اجازه بدهید وقت خود را برای خداحافظی بگذارید وقت بگذارید خداحافظی کن مهمانی یک مهمانی را برگزار کنید یا یک شب سرگرم کننده با دوستان خود داشته باشید. یک روز با بهترین دوست خود را صرف انجام همه چیزهایی که دوست داری انجام دهید. شاید یک کافه وجود داشته باشد که در آن هر روز صبح شنبه به آنجا می رفتید. قبل از رفتن، اطمینان حاصل کنید که وقت آن رسیده تا دوباره آن را ببینید. عکس گرفتن. نوشتن داستان ها. تبادل یک مورد مورد علاقه لباس و ایجاد یک برنامه در تماس باشید.