به طور منظم برای کاهش آلرژنهای داخلی کار کنید

01 از 07

آیا روال خسته کننده شما آلرژی شما را بدتر می کند؟

اگر شما یا هرکسی که در خانواده تان آلرژی دارد، چگونگی برخورد با لباس هایتان را تا حد زیادی می توانید آلرژی های داخلی را تحت تاثیر قرار دهید.

راهنمایی های لباسشویی را بدانید که به کاهش آلرژن ها کمک می کند و شیوه های خوبی برای همه هستند.

02 از 07

کنترل گرد و غبار برای کاهش آلرژی

مگس های گرد و غبار و زباله های آنها به عنوان آلرژی شناخته می شوند. و آنها در همه جا در خانه های ما هستند که پارچه ها و الیاف وجود دارد. طول می کشد تا آب گرم و شستشوی مکرر نگهداری شود.

ما بخش مهمی از روزمان را در اتاق خواب صرف می کنیم، به طوری که لباس های خالص تمیز و گرد و غبار رایگان برای افرادی که دارای آلرژی هستند، بسیار مهم است. یاد بگیرید چگونه به مراقبت از همه چیز از پد تشک به بالش به سفال.

البته، تقریبا غیرممکن است که از تشک و چشمه جعبه یا مبلمان نرم وبهلسترد استفاده شود. برای این قطعات، یک پارچه ضد آلرژی پارچه ای را آزمایش کنید (Raycop نام تجاری است). این واکسن ها از نور ماوراء بنفش برای کشتن گرد و غبار و باکتری ها استفاده می کنند و سپس یک سیستم تصفیه دوگانه برای حذف 99.9٪ از مجرمین از سطوح پارچه.

03 از 07

کنترل قالب و خلوص در اتاق رختشویی و کلبه های شما

پیشگیری و از بین بردن قالب و کپک مهم است که آیا آن را در اتاق شستشوی خود یا در گنجه خود و یا مشکل لباس پوشیدن در حال رشد است. نه تنها می تواند باعث مشکلات تنفسی افراد مبتلا به آلرژی و آسم شود، بلکه می تواند دیوار، لباس و کفش را از بین ببرد.

اتاق های لباسشویی اغلب ممکن است به علت یک واشر نشتی (حتی یک نشت کوچک) یا گردش هوا ضعیف از قالب استفاده کنند. طول می کشد تا قالب شروع به رشد کند و باید در اسرع وقت حذف شود تا مواجهه خانواده شما کاهش یابد و از آسیب ساختاری جلوگیری شود.

رطوبت بالا در گنجه یا نواحی ذخیره سازی می تواند سبب رشد قالب کفش بر روی چرم و کیف و لباس شود. این قالب به مناطق مضر جذب می شود - لکه های غذایی و خاک بدن - که رشد را تشویق می کند. این نکات را برای حذف کپک و قالب از پارچه و کالاهای چرمی دنبال کنید .

لباس های رطوبت یا حوله ها را به یک مانع می تواند بوی تند و تلخ را ایجاد کند و رشد قارچ را آغاز کند. کلید حذف این بوی ها این است که حوله های واقعا تمیز شود (با استفاده از آب گرم!) و از سرکه سفید یا نوشابه های گازدار استفاده کنید تا بوها را خنثی کنید.

04 از 07

تمیز کردن واشر و خشک کن برای کاهش آلرژی

مهم این است که واشر و خشک کن خود را به طور مرتب برای جلوگیری و کاهش آلرژن های داخلی استفاده کنید.

واشرها، به خصوص مدل های باربری جلو، می توانند قالب و کپک زده را روی واشر و شیلنگ ها بگذارند. اگر قالب را نمیبینید (ممکن است پشت واشر درب باشد) ، مطمئنا بوی آن را میگیرید و اگر شستن را تمیز نکنید، لباسهایتان همان بویایی خواهند داشت. واشر های بار جلو باید ماهانه تمیز شوند و بسیار مهم است که استفاده از مواد شوینده اضافی و نرم کننده کننده مو را محدود کنید که به عنوان مواد غذایی برای رشد قارچ عمل کنند. همچنین می بایست به طور مرتب تمیز کردن سطوح شستشوی استاندارد و با کارایی بالا انجام شود .

کلید نگه داشتن لباس های خشک کننده خود را از تبدیل شدن به یک دستگاه باعث آلرژی است که آن را به طور منظم تمیز کنید. خشک کن های خشک شده رطوبت را از لباس های ما بیرون می کشند و باید آن را برای خروج از خروجی خارج کنند. با این حال، اگر این دریچه مسدود شده باشد، مدفوع می تواند رشد کند و بدتر شود، ممکن است آتش سوزی شود. بعد از هر بار بار تانک خشک کن را تمیز کنید و دریچه های خشک کن را برای سلامتی و ایمنی خود چک کنید.

خشک کن های غیر تصفیه شده از یک کمپرسور و یک ظرف جمع آوری برای نگهداشتن رطوبت کشیده شده از پارچه استفاده می کنند. این سطل ها باید اغلب تخلیه شوند و برای جلوگیری از رشد قالب ها تمیز شوند.

05 از 07

محصولات خشک کن را با دقت برای کاهش آلرژی انتخاب کنید

با استفاده از محصولات لباسشویی - مواد شوینده، نرم کننده های پارچه، ورق های خشک کن - که از رنگ ها و رایحه ها آزاد می شوند، احتمال ابتلا به درماتیت تماس، حساسیت شیمیایی و آسم را کاهش می دهد.

شما ممکن است بخواهید محصولات تجاری را از بین ببرید و محصولات لباسشویی خود را بسازید و مواد طبیعی مانند سرکه سفید مقطر و نوشابه بخورید.

06 از 07

دستمال مرطوب پتو را به طور مرتب برای کاهش آلودگی های داخل اتاق

پرنده حیوانی می تواند سبب مشکلات آلرژی شود. بنابراین مراقبت از ملافه های خانگی و لباس هایی مانند ژاکت و ژاکت به درستی مهم است نه تنها برای سلامتی حیوان بلکه سلامت شما نیز هست.

07 از 07

با عطف صحیح خشک کردن عوارض جانبی بیرونی را کاهش دهید

آلرژی های از راه دور مانند گرده، مواد شیمیایی و گرد و غبار در خانه ما در لباس های ما می آیند. یاد بگیرید چگونه آنها را در لباس های شسته شده از بین ببرید . یک پیشنهاد برای کاهش معرفی این آلرژن ها به خانه شما این است که لباس خود را در اتاق گل یا گاراژ خود بکشید تا از آلرژن ها در منطقه زندگی جلوگیری کنید.

در حالی که بسیاری از ما عطر و احساس لباس های خشک شده در آفتاب را دوست دارند، این لباس ها و پارچه های لباس نیز در طول روز شمارش گرده بسیار زیاد است. اگر از آلرژن های در معرض نور آفتاب رنج می برید، لباس را از بین ببرید و یک قفسه خشک کردن داخل خانه را انتخاب کنید یا از خشک کن استفاده کنید.