سوال اصلی: آیا راحت است؟
چطور اغلب تشک خود را تعویض می کند واقعا یک جدول زمانی ندارد. بیش از هر چیز، بستگی دارد که آیا هنوز سطح خواب راحت را دارید یا خیر. بسیاری از مسائل مربوط به سلامت می تواند از تشکی که طولانی تر از نخستین آن بوده یا برای کف خواب مناسب نیست، ایجاد شود.
اگر از حمایت مناسب برای تشک استفاده کرده باشید ممکن است طولانی تر بماند. و آیا شما از boxspring استفاده می کنید یا یک قاب رختخواب مطمئن شوید که تشک به اندازه کافی پشتیبانی می کند.
پشتیبانی مرکز بر روی یک قاب بستر به حمایت بیشتر از تشک کمک می کند و از پیش افتادگی اولیه جلوگیری می کند.
راهنماهای طول عمر برای تشک های Inerspring
تشک های Innerspring معمولا حداقل هفت تا 10 سال طول می کشد، اما می توانند و اغلب طول می کشد. چه مدت است که تشک خود را از دست می دهد بستگی به عوامل بسیاری دارد. شاید مهمترین نکته این است که کیفیت تشکی که برای شروع خریداری کردید.
تشک های بهتر با مواد بهتر ساخته می شوند. کویل ها دارای مقاومت بیشتری هستند و بالشتک در مقایسه با تشک های با کیفیت پایین تر است. بسیاری از تشکهای درون فردی دو طرفه هستند، به این معنی که شما می توانید آنها را برای تکه تکه شدن و پراکندگی پخش کنید. اگر این کار را به طور مرتب انجام دهید، می توانید مانت خود را طولانی تر کنید.
وزن کسانی که روی تشک نیز خواب می بینند، نیز در نظر گرفته شده است. کاربران سنگین تر می توانند تشک های خود را زودتر ببندند.
راهنماهای طول عمر برای تشک های فوم
انواع مختلفی از فوم و ترکیبات وجود دارد ، به طوری که با تشک های نجومی، قوانین سخت و سریع وجود ندارد.
یک تشک فوم مناسب حافظه ممکن است 10 تا 15 سال طول بکشد. خرید یک تشک فوم مناسب ممکن است اجازه دهید آن را طولانی تر نگه دارید. این کمک می کند تا چک کردن بررسی تشک و خرید یک نام تجاری معتبر.
لازم نیست که تخت فوم خود را عوض کنید، اما ممکن است لازم باشد که آن را روی تخت بچرخانید، به طوری که سر که در آن پایه مورد استفاده قرار می گیرد، از زمان به زمان برای کاهش احتمال افسردگی از وزن بدن.
راهنماهای طول عمر برای تشک های هیبرید
تشک های هیبریدی نسبتا جدید به بازار هستند، بنابراین هنوز اطلاعات کافی برای به دست آوردن اطلاعات در مورد طول عمر آنها وجود ندارد. بیشتر تشک های هیبرید در هسته خود با کویل ها، ترکیبات مختلف فوم، لاتکس و ژل در پوسته ضخیم که در اطراف کویل پیچیده شده است، در آنها وجود دارد.
تصور می شود که این حداقل تا اندازهای یا طولانی تر از تشک های درون گرانشی است.
نشانه های پوشیدن و تلنگر
شما نباید کلمه ای برای مدت زمانی که باید مد نظر شما باشد را ندهید. خرید تشک است سرمایه گذاری بزرگ، اما همچنین سرمایه گذاری در سلامت شما است. نام تجاری معتبر ممکن است ارزش پول اضافی را داشته باشد.
هر بار که می توانید تشک خود را چک کنید تا ببینید که چطور احساس می کند. اگر هر یک از این موارد اتفاق بیفتد، باید به جای جایگزینی خود نگاه کنید:
- هنگام خوابیدن و خسته شدن و بیدار شدن، ناراحت هستید.
- نشانه های قابل رویت از سایش و پاره شدن در تشک خود را می بینید. تنگی وجود دارد یا شما متوجه توده ها می شوید. وقتی دراز کشیدید می توانید چشمه های تخت را بشنوید.
- شما سعی کردید آن را چرخانده یا آن را لغو کنید، اما فایده نداشت. هنوز احساس راحتی نمی کند
- شما از آلرژی رنج می برید و مداد را برای مدت طولانی نگه داشته اید. اگر از محافظهای محافظتی استفاده نمیکنید، مایع گرد و غبار می تواند مشکل ایجاد کند. حتی تمیزترین تخت ها می توانند از گرد و غبار استفاده کنند. راه های دیگری برای حل مساله گرد و غبار وجود دارد، اما این کمک می کند تا با یک تشک تمیز بدون ماته شروع کنید.
- شما بیش از 40 سال سن داشته اید و در حدود 10 سال در همان سطح خواب خوابیدید. بدن شما با سنسورهای حساس به فشار زیاد حساس است. امتیازات فشار می تواند منجر به ریختن و چرخاندن و اختلال در خواب شود، که می تواند به سلامت کلی شما آسیب برساند.