کودک پرستار همیشه آسان نیست، به ویژه اگر شما برای کل مامان جدید هستید. اما در حالیکه کمربند کوچک شما می تواند مبارزه باشد، دستان خود را بر روی چیزهایی که نیاز دارید، نباید باشد.
یک ایستگاه تغذیه با شیر مادر مناسب و مناسب می تواند راه بسیار خوبی برای از بین بردن استرس باشد، مادران جدید را برای لحظه ای که نیاز به استراحت و پیوند با نوزادان خود دارند، می برد. با همه چیزهایی که به دست شما نیاز دارید، از جمله چندین لقب سزاوار، شما قادر به جلوگیری از اعمال خشونت آمیز غیر ضروری و تغذیه با شیر مادر خواهید بود که تجربه ای لذت بخش برای هر دو شما و کودک شما خواهد داشت.
ایستگاه پرستاری بدون استرس خود را با این شش راهنمایی ساده ایجاد کنید.
1. سرمایه گذاری در صندلی پرستاری عملی.
در حالی که آسایش و سبک مهم هستند، عوامل متعددی در هنگام خرید یک صندلی پرستار مورد توجه قرار می گیرند. یک پارچه آسان برای تمیز کردن را انتخاب کنید و برای armrests گسترده و ملایم، که اجازه می دهد برای موقعیت بهتر در هنگام پرستاری، نگاه کنید. صندلی های قابل تنظیم یا استراحت عالی هستند، اما مطمئن باشید می توانید صندلی راحت از موقعیت صندلی استفاده کنید. ایمنی نیز نگرانی است. تعجب چه چیزی برای نگاه کردن؟ راهنمایی های بیشتری برای انتخاب صندلی پرستاری مناسب در اینجا پیدا خواهید کرد.
2. یک جدول نهایی را با ذخیره سازی اضافه کنید.
جدول انتهایی جذاب همیشه مفید است. یک میز قابل انعطاف با آسانسورها یا سایبان های موجود برای ذخیره سازی وسایل ضروری را انتخاب کنید. (فقط به این دلیل که شما نیاز به داشتن پد های پرستاری و کرم های نوک پستان در نزدیکی به این معنا نیست که شما نیاز به تزئین مهد کودک خود دارید.) فراموش نکنید که برخی از چیزهایی را برای مامان، مانند یک بطری آب یا مجله مورد علاقه خود قرار دهید.
3. یک بالش پرستاری خوب بخرید.
یک بالش پرستاری خوب می تواند خدشه ای باشد، به خصوص در آن روزهای اول و هفته هایی که پرستاری دشوار است. بالش های پرستاری به حمایت از کودک در موقعیت مناسب پرستاری کمک می کنند تا از لانه ی خوب بدون فشار بازو جلوگیری شود. (حتی یک کودک کوچک می تواند زمانی شگفت انگیزی برای مدت زمان طولانی در همان موقعیت برگزار شود.) بالش های پرستاری نیز می توانند برای زمان کمکی استفاده شوند و یا نوزادانی را که نمیتوانند به تنهایی نشسته باشند، حمایت می کنند.
4. منابع لازم را ذخیره کنید .
مراقبتهای پرستاری را قبل از اینکه نوزاد وارد شود، خریداری کنید و در ایستگاه تغذیه با شیر مادرتان آماده باشید. لوازم آرایشی بهداشتی دست و پا، پد پرستاری، کرم نوک پستان، پارچه های تیز و حوله های کاغذی همه موارد خوبی برای نگهداری در سهام هستند. شما همچنین ممکن است در نظر بگیرید که چندین تنقلات را در دست نگه دارید. پرستاری یک تن کالری را می سوزاند و می تواند انرژی شما را کم کند. یک تقویت پس از تغذیه همیشه یک ایده خوب است!
5. یک ساعت را تنظیم کنید، تایمر را خریداری کنید و یک خوراک ورودی تهیه کنید.
توجه داشته باشید که تغذیه کودک شما یک راه مطمئن برای اطمینان از مصرف آنهاست. متخصصان اطفال توصیه می کنند ضبط زمان و مدت هر تغذیه، و همچنین تعداد پوشک های مرطوب و سالم که کودک شما هر روز تولید می کند. این اطلاعات همراه با وزن گیری منظم، به پزشک اجازه می دهد تا عادت های غذایی کودک خود را نظارت و نگرانی های بالقوه را شناسایی کند.
برای پیگیری، یک گزارش تغذیه ایجاد کنید. تایمر همچنین می تواند یک ابزار مفید باشد، به شما این امکان را می دهد که طول هر تغذیه را ضبط کنید. شما همچنین به یک ساعت دیجیتال نیاز دارید، به طوری که شما به راحتی می توانید زمان را به یاد داشته باشید - با این وجود ممکن است دیر وقت آن رسیده باشد.
6. روشنایی خود را در نظر بگیرید.
نور کم باعث ایجاد فضایی دلپذیر در هنگام غذا خوردن در اواخر شب می شود، اما همچنین می تواند مشکل ساز باشد.
پرستاری می تواند یک کسب و کار روی حیله و تزویر باشد، و شما باید قادر به دیدن آنچه که شما انجام می دهید. آیا برای پیدا کردن تعادل کامل نیاز به کمک دارید؟ این نکات مهد کودک را امتحان کنید.
نکات مفید:
اطمینان حاصل کنید که ایستگاه پرستاری خود را به طور منظم تکرار کنید.
یک سطل زباله کوچک کنار صندلی پرستاری خود را برای دفع سریع و آسان پد های پرستاری یا حوله های کاغذی قرار دهید.
ایستگاه پرستاری شما نباید در مهد کودک باشد. شما ممکن است در اتاق خواب خود و یا حتی در هنگام تماشای تلویزیون در اتاق نشیمن احساس راحتی بیشتری داشته باشید. شما همیشه می توانید تمام تنظیمات را به مهد کودک منتقل کنید.
به دنبال مشاوره مهد کودک باشید؟ لطفا از لیست مفید ما در مورد پرستار داس و دانته دیدن کنید .