آیا می دانستید که آلودگی هوا می تواند به آلزایمر و سایر بیماری های دژنراتیو منجر شود؟
متاسفانه، این دقیقا همان چیزی است که هوا نفس می کشد. قرار گرفتن در معرض هوا مضر برای سلامتی بد است، اما اقدامات ساده ای وجود دارد که می توانید برای حفاظت از خود و خانواده خود در برابر هوا سمی در خانه، که به شما یک چیز کمتری برای نگرانی در این روز و سال می دهد.
با استفاده از چند مرحله ساده، می توانید خانه خود را با استفاده از محصولات خانگی سازگار با محیط زیست، محل زندگی سالم و ایمن تر برای زندگی خود ایجاد کنید. آموزش بچه هایتان در مورد زندگی سبز نیز در خانه شروع می شود . فکر می کنم که خانه خود را بازسازی کنید تا سبز شود؟ شما می توانید این هشت ایده محیط زیست دوستانه طراحی ایده های طراحی برای بهبود کیفیت هوا در محیط داخلی و کیفیت زندگی خود را امتحان کنید، در حالی که کاهش رد پای کربن برای یک سیاره سالم:
مبلمان چوبی
استفاده از مواد طبیعی مانند چوب برای مبلمان شما، گزینه ای قوی تر و مطمئن تر از مواد مصنوعی مانند پلاستیک است. اطمینان حاصل کنید که برای جنگل هایی که به طور مرتب مرتب شده اند و با لاک ها، روغن ها و / یا رنگ های آهک زمین شناخته شده اند، نگاه کنید. این اطمینان حاصل خواهد کرد که این فرایند برای محیط زیست و خانه شما سالمتر است.
این مناسب برای خرید و پروژه های بزرگ و کوچک است. از خرید یک میز ناهار خوری جدید برای تزئین خانه خود.
شما حتی می توانید با استفاده از چوب یا هر نوع مواد مشابه برای ایجاد یک نگهدارنده عکس DIY که قطعا خانه خود را با عشق به خانواده و محیط زیست پر کنید. وسایل چوبی می تواند گران باشد، به خصوص اگر شما انتخاب می کنید برای حمایت از صنعتگران محلی، اما آنها می توانند زمان را تحمل، آنها را به سرمایه گذاری دراز مدت ارزش - و شاید حتی می تواند تبدیل به یک مورچه برای گذراندن به خانواده یک روز.
روشنایی انرژی کارآمد
به جای استفاده از لامپهای رشته ای که مقدار زیادی از حرارت و دی اکسید کربن تولید می کنند، به چراغ های LED صرفه جویی در انرژی در خانه تغییر می کنند. در حالی که لامپ های فلورسنت فشرده هزینه های بالا را در پیش می گیرند، آنها هنوز هم سمی مضر دارند و اغلب تا زمانی که وعده داده شده اند، تقریبا تمام نشده اند. چراغ های LED همچنان به قیمت پایین می آیند و روشنایی قابل اعتماد را بدون گرما و خطرات دیگر روشنایی سنتی ارائه می دهند.
این سوئیچ خانه شما را از انتشار گازهای گلخانه ای و آلودگی های مضر محافظت می کند. در عوض، چراغ های سازگار با محیط زیست طولانی تر می شوند و از این رو ارزان تر از چراغ های رشته ای هستند. اطمینان حاصل کنید که از چراغ ها با برچسب های سازگار با محیط زیست استفاده کنید و در صورت لزوم برای لامپ های مخصوص، به آنها احترام بگذارید تا بتوانید از آنها استفاده کنید. نه همه لامپهای LED (یا CFL) قابل تنظیم نیستند.
صرفه جویی در انرژی ویندوز
با قرار دادن پنجره های انرژی کارآمد، اجازه می دهد که نور خورشید را به خانه تان بیفزایید و درهای بزرگی ایجاد کنید که هوا را به گردش می رساند، یک فضای داخلی روشن و محیط زیست را به دست آورید. حتی چند دقیقه در روز برای مبادله هوا اجازه می دهد شگفتی هایی برای کمک به بهبود کیفیت هوا در داخل است.
البته، از لحاظ زیست محیطی ساخت و ساز نیز اهمیت دارد، از مواد به صرفه جویی انرژی که آنها ارائه می دهند.
ویندوز ساخته شده از چوب، وینیل یا فایبر گلاس یکی از گزینه های سازگار با محیط زیست می باشد. هنگامی که برای طراحی پنجره های انرژی کارآمد می آید، می توانید از پنجره ها، پنجره های دو طرفه، پنجره های تصویر و سایبان ها را انتخاب کنید.
گیاهان تزئینی
البته، شما نیاز به چیزی به معنای واقعی کلمه در داخل خانه خود سبز. تزئین خانه خود را با گیاهان کوچک کمی مانند نیلوفرهای صلح، کف بوم، آلوئه ورا، گیاه عنکبوت، Dracaena، گیاه مار و گل داودی.
این گیاهان می توانند آلاینده های هوا مانند بنزن (یکی از علل اصلی سرطان و کم خونی)، فرمالدئید (که باعث نوع خاصی از سرطان و تحریک پوست، چشم، بینی و گلو) و زایلن (که باعث سردرد، سرگیجه و مشکل تنفس)
علاوه بر مزایای بهداشتی فیزیکی، گیاهان خانه نیز می توانند مزایای روانی زیادی را ارائه دهند.
نگه داشتن گیاهان در خانه کمک می کند تا با تأثیرات آرام و آرام بخش خود، تعادل ایجاد کنید. مطالعات همچنین نشان می دهد که داشتن گیاهان در اطراف می تواند تمرکز و حفظ حافظه را تا 20 درصد افزایش دهد.
مواد پشم طبیعی پشمالو
همانطور که برای ملافه های خود، بالش، تشک، فرش و دیگر اقلام مبلمان - در نظر استفاده از محصولات ساخته شده از مواد پشم گوسفند ساخته شده است. این می تواند شما و خانواده تان را در برابر آلودگی های گرد و غبار یا مورچه ها که می تواند باعث آلرژی و آسم شود، محافظت کند.
علاوه بر این، پشم و برخی از مواد دیگر به طور طبیعی بازدارنده آتش، جلوگیری از آنها از عقب ماندگی های شیمیایی است که می تواند برای پوست و هوا سمی باشد. در حالی که مهم است و اغلب یک الزام قانونی است که مواردی را که بازدارنده شعله هستند، استفاده کنید، افزودنی های شیمیایی مورد استفاده برای ساختن محصولات بیشتر به آتش سوزی بسیار خطرناک است. در حالی که ممکن است آتش سوزی کند، برخی از مواد شیمیایی حتی خطر آتش سوزی گازها را افزایش می دهند که علت اصلی مرگ در آتش است. مواد شیمیایی مانند برم، در واقع باعث افزایش مقدار مونوکسید کربن و سیانید هیدروژن در هنگام آتش سوزی می شود.
این دلایل، در میان دیگران، باعث می شود همه چیز بسیار مهم تر از جستجوی موادی است که مطابق قوانین و دستورالعمل های بازدارنده آتش سوزی، بدون وجود عواقب شناخته شده و به طور بالقوه ناشناخته، مطابقت دارند.
رنگ دیوار سازگار با محیط زیست
اگر قصد دارید زندگی خود را با نقاشی دیوارهای خود به تصویر بکشید ، نه تنها رنگ بلکه مواد شیمیایی و مواد رنگی را نیز در نظر بگیرید. ترکیبات آلی فرار یا VOCs که اغلب در ساخت رنگ و حتی فرش استفاده می شوند، باعث مشکلات بهداشتی مثل سرگیجه، تهوع و سردرد می شوند.
ساخت یک خانه سبز همیشه به سلامتی تبدیل می شود. اطمینان حاصل کنید که فقط از رنگ های کم VOC یا بدون VOC استفاده می کنید. برای رنگ های طبیعی ساخته شده از روغن گیاهی و سایر عصاره هایی که برای سلامتی و زیبایی برای خانه مناسب هستند، بروید. خوشبختانه تقریبا تمام فروشگاههای عرضه بزرگ ساختمان در حال حاضر حداقل استاندارد VOC کمتری را ارائه می دهند، اما مطمئن باشید که برچسب را بررسی کنید - مخصوصا وقتی که اتاق های رنگی برای نوزادان، کودکان و کسانی که ممکن است در معرض خطر سلامتی قرار داشته باشند.
سقف های خورشیدی
سقفهای خورشیدی دارای پانلهای لازم برای هر خانه سبز هستند، زیرا آنها تولید گازهای گلخانه ای و زباله های مضر را ایجاد نمی کنند. در عوض، آنها بدون نیاز به حفاری یا احتراق انرژی خالص و قابل استفاده مجدد را ایجاد می کنند.
نه تنها این که سقف های ساخته شده با پانل های خورشیدی نیز می توانند به شما پول زیادی را ذخیره کنند و به شما تخفیف های مالیاتی بدهند. این سرمایه گذاری است که می تواند برای حدود 20 سال یا بیشتر استفاده شود. فقط تصور کنید که خانواده شما چقدر سالم خواهد بود و چه مقدار پولی که می توانید در آن زمان صرفه جویی کنید.
و شما لازم نیست آن را متوقف کنید! انواع راه حل های انرژی سبز برای خانه وجود دارد . توربین های بادی فشرده، سیستم های انرژی زمین گرمایی و دیگران می توانند به شما کمک کنند محیطی پاکیزه را برای خانه و سیاره خود در اختیار شما قرار داده و در طول زمان هزینه های خود را جبران نمایید. شما حتی ممکن است قادر به استفاده از اعتبارات مالیاتی و یارانه ها با توجه به مسیر شما را انتخاب کنید و آنچه که در آن زمان در دسترس است.
کاشی شیشه ای بازیافت شده
اگر شما می خواهید استفاده عملی از کاشی های شیشه ای، آنها را در آشپزخانه و حمام خود نصب کنید. کاشی های شیشه ای آب و یا لکه هایی را که سبب رشد باکتری ها، قالب ها و سایر ارگانیسم های بیماریزا مانند برخی از مواد دیگر می شوند، خیس نکنید.
استفاده از کاشی های شیشه ای نیز برای محیط زیست مناسب است، زیرا میزان تولید محصولات شیشه ای را در دفن زباله کاهش می دهد. طبق گفته موسسه بسته بندی شیشه، شیشه 100٪ قابل بازیافت است و می تواند بی نهایت بدون از دست دادن کیفیت یا خلوص بازیافت شود. شیشه بازیافت شده، بر خلاف اکثر مواد دیگر بازیافت شده، می تواند تا 95 درصد از مواد خام را جایگزین کند. دفعه بعد که شما تصمیم می گیرید جایگزین کفپوش یا کاشی های خودتان، عینک های بازیافت کنید و کاشی های شیشه ای شیک و شیک را در سراسر خانه خود نصب کنید. برنده شوید!
نیمی از آمريکا در معرض هوا آلوده قرار دارند و در بلندمدت میتواند منجر به اثرات نامطلوب بهداشتی شود. کار کردن برای بهبود کیفیت هوای داخل خود بهترین مکان برای شروع زندگی سالم و امن است. با استفاده از ایده های طراحی محیط زیست برای بازسازی خانه خود، با استفاده از شیوه سبز شروع کنید.