حتی اگر هرگز تعبیر " دلتنگی " را هم ندیده اید، احتمالا در خانه تان وجود دارد. فقط برای اشیایی که مقادیر احساسی را به آن اختصاص داده اید، نگاه کنید، اما لازم نیست، از آن استفاده نکنید و شاید حتی دوست ندارم. از همه عادت هایی که باعث می شود مردم به هماهنگی خود ادامه دهند ، دلبستگی عاطفی به هدیه، سوغات و اقلام ارثی یکی از سخت ترین کارهاست. اما دشوار است که این کارها را انجام دهم ، شما لازم نیست که هر کارت تولد، چتر نوشیدنی کاغذی و لباس ساقدوش را که در طول عمر خود جمع کرده اید نگهدارید.
در اینجا ده راه وجود دارد که شما واقعا می توانید در مورد اختلاف با احساسات احساساتی احساس خوبی داشته باشید.
تعریف کنید که چقدر ارزش دارد
هنگام ارزیابی یک مورد ، از خودتان بپرسید: دقیقا چه اتفاقی می افتد؟ احتمالا، این موضوع نه خود، بلکه ارتباط آن با شخص، مکان یا زمان نیست. شما این حافظه را بدون یک جسم فیزیکی به یاد می آورید. با این حال، اگر واقعا موضوع خود را دوست داشته باشید، پس از آن کلاهبرداری نیست.
هدایا را مجبور نکنید
بسیاری از مردم هدیه می گیرند زیرا تصور می کنند که تهیه کننده انتظار دارد که در هنگام بازدید از آنها نمایش داده شود. در حقیقت، ارائه دهنده ممکن است انتظار نداشته باشد و حتی اگر این کار را انجام دهد، انتظارات منصفانه نیست. هدیه ای است که شما به آن نیاز دارید.
خلاص شدن از شر گناه
مردم اغلب اقلام را از عشق یا نوستالژی نگه نمی دارند، بلکه گناه می کنند. و گناه احساس کاملا بی خردی است (البته، البته شما احساس گناه می کنید زیرا شما دروغ می گویید یا فریب یا سرقت از یک بانک).
هنگام ارزیابی احساسات احساسی، احساس گناه را تحمل نکنید؛ شما ممکن است به طور مشروع در رابطه با وضعیت یا رابطه خود احساس بدی کنید، اما شما با نگه داشتن لامپ دردناک پدر بزرگ خود، اصلاح نمی کنید.
ذخیره یک حافظه مجازی
در صورت برخورد با اسناد و یا عکس ها، فرض بر این که شما نیازی به اصل نیستید، آنها را اسکن کرده و آنها را ذخیره کنید، البته آنها را به دقت از آنها استفاده کنید تا آنها را جعبه بندی کنید.
اشیاء سه بعدی نیز می توانند عملا حفظ شوند. اگر شما عکس هایی از آنها بازی می کنید، شما به اسباب بازی های قدیمی فرزندان خود نیاز ندارید، و می توانید عکس هایی از مبلمان پدربزرگ و مادربزرگ خود را به خاطر بسپارید که چگونه بدون ذخیره سازی فیزیکی صندلی ها و جداول که هرگز از آنها استفاده نمی کنید، عکس بگیرید.
مصالحه بر سر فراز و نشیب دیگران
اگر شما با یک packrat زندگی می کنید که گرایش های ذخیره سازی داشته باشد ، مجبور کردن آنها برای خلاص شدن از مواد خود را به خوبی به پایان نمی رسد. در عوض، سعی کنید به مصالحه بپردازید. شاید آنها می توانند یک اتاق را برای پر کردن به عنوان آنها لطفا، در حالی که مناطق مشترک در خانه نگهداری می شود بدون هیچ زحمتی. شاید شما موافقت کردید که چند مورد مهم را در مقابل آنها بگذارید. با گذشت زمان، به شما اجازه می دهم از دلخوری خود را، شما ممکن است دیگران الهام بخش. مردم به یک خانه شسته و رفته کار می کنند و می خواهند آن را حفظ کنند.
اهداء اهداف مهم
اگر پس از مرگ یک نسل، مجموعه ای از اسناد و عکس ها را دریافت کنید، ممکن است احساس تعهد کنید که با احتیاط خاص رفتار کنید، حتی اگر آن را نمی خواهید. بسته به شخصی که در زمان و مکان زندگی می کرد، مجموعه ممکن است برای یک آرشیو یا موزه تاریخ محلی باشد. فقط نگرانی های خود را در یک سازمان بی نظیر قرار ندهید، اما تحقیق کنید تا ببینید آیا این موارد ممکن است توسط آنها مورد استقبال قرار گیرد یا خیر.
گذراندن آن
هنگامی که با حوادث خانواده مقابله می کنید، زباله هایتان ممکن است گنجینه پسر عموی دوم شما باشد. قبل از خلاص شدن از یک شیء به ارث برده می شود و یا آن را در حافظه ذخیره کنید، برای اطمینان یافتن از اینکه آیا شخص دیگری در خانواده دوست دارد که آن را داشته باشد، تقاضا کنید.
بازسازی، بازسازی، بازیافت
برای نگه داشتن اتصال خود با یک مورد غیر قابل استفاده، چیزی جدید ایجاد کنید که ارزش احساسی خود را حفظ کند. یک سنگ از یک حلقه تاریخی می تواند دوباره به یک دسته اضافه شود که سبک شما بیشتر است و یک تخته از یک چاشنی که در آپارتمان شما جا نمی شود می تواند به یک قفسه شناور تبدیل شود.
یکی از باند را نگه دارید
مادربزرگم دارچینی از میوه های جعلی داشت. وقتی مادرم با آن کنار بیفتد و خاطرات مرتبط با آن، او نمی خواست به راحتی آن را بدهد. در نهایت، او راه حل ایده آل را پیدا کرد: نگه داشتن یک لیمو تک فاکس. انتخاب یک یا دو آیتم یادداشت برای نشان دادن مجموعه، شخص یا دوران می تواند به شما اجازه دهد بقیه را بگذارید.
به آن خانه بهتر بدهید
اگر از بین بردن یک مورد احساساتی و ذخیره آن در خانه خود برای همیشه پاره شده باشید، به یاد داشته باشید که یک گزینه سوم وجود دارد: اهدا آن را به کسی که واقعا به آن نیاز دارد. شاید شما حتی یک دوست داشته باشید که واقعا مورد استفاده و قدردانی قرار گیرد - به این ترتیب می توانید مطمئن باشید که به یک خانه خوب می روید.
یک دفترچه یادداشت نگه دارید
نه، بیرون بیرون بروید و یک تن از ابزارهای اسکرابربوکینگ و تدارکات را خریداری کنید. فقط یک نوت بوک ساده و بی نظیر و یک چوب چسبناک را می گیرید. سپس در هر کاغذ یا تصاویری که میخواهید بر روی آن نگه دارید، چسباندن را شروع کنید. شما می توانید ستون ها را در ستون قرار دهید، یادداشت ها را جای گذاری کنید، و غیره. این روش خوبی برای حفظ خاطرات است، بدون اینکه بیش از حد فضای بیشتری داشته باشد. آن را مانند یک کتاب کودک برای بزرگسالان فکر کنید.