نکاتی درباره نحوه رفتار قبل، در طی و پس از ماساژ
آیا تا به حال ماساژ دارید؟ اگر نه، شما از دست دادن یکی از تجارب آرامش بخش است . قبل از رفتن، اطمینان حاصل کنید که می دانید چه انتظار می رود و چگونه باید انجام دهید. اگر در مورد کاری که باید انجام دهید، تردید دارید، می توانید از دستورالعمل های استاندارد اخلاقی استفاده کنید و از پزشک در مورد چیزهایی که مطمئن نیستید از آنها بپرسید.
- ورود تمیز هیچ ماساژور نمیخواهد بر بدن کثیف و بدبختی کار کند. نه تنها شما را به حرفه ای که به استخدام کردن عضلات خود می اندازید، اجباری کرده اید، بلکه باید به حد کافی افتخار کنید که مراقبت از بهداشت عمومی را داشته باشد. دئودورانت را بپوشید اما خودتان را در عطر و عطر سنگین قرار ندهید.
- در زمان وارد شوید هنگامی که شما یک زمان را رزرو کرده اید، آن را به اشتراک بگذارید، آن را در تقویم خود قرار دهید و اگر نوع فراموش کنید، یادآوری را در تلفن همراه خود قرار دهید . درمانگر خود را در انتظار نگذارید. این بی ادب است او ممکن است قرار ملاقات های دیگر داشته باشد، و از آنجایی که او سعی دارد زندگی کند، هرگز نباید او را برای آنها دیر کند. اولین بار شما درمانگر را میبینید که ممکن است بخواهید چند دقیقه زود برای رسیدن به کارهای کاغذی وارد شوید.
- راحت باش. اکثر ماساژ ها بهتر است اگر کاملا برهنه شوید، اما اگر بدون لباس زیر خود ناراحت نشوید، قادر نخواهید بود آرام باشید. اگر ترجیح می دهید تمام لباس های خود را نگه دارید، مجبور نیستید عذرخواهی کنید. فقط به یاد داشته باشید که درمانگر می تواند فقط ماساژ آنچه در معرض است. قبل از جلسه از حمام استفاده کنید .
- نگران نباشید در مورد مو. شما ممکن است یا ممکن است پاها را اصلاح نکنید. درمانگر ماساژ شما واقعا مهم نیست اگر از بین بردن مو در هر بخش از بدن شما را راحت تر، انجام دهید، اما به یاد داشته باشید که آن را به طور کامل برای شما.
- با احترام رفتارکن. درمانگر ماساژ شما آموزش دیده است و در بسیاری از کشورها گواهی شده است. به عبارت دیگر، او حرفه ای است که به طور جدی کار می کند. احترام به آموزش و دانش این فرد. هرگز بیش از یک ماساژ حرفه ای انتظار نداشته باشید. اگر شما گزاره ای نامناسب را بیابید، از او می خواهید که قانون را شکست دهد. و شما می توانید بر روی آن درمانگر هرگز به شما یک قرار ملاقات دیگر را برآورد نکنید. هرگز به شوخی های خنده دار درباره حرفه ماساژ بگویید. این یک توهین وحشتناک است و ممکن است شخص دیگری را که با شما در ارتباط است، قبول نکنید.
- باز شود اجازه دهید که درمانگر بداند که چه چیزی خوب است و چه آسیب می زند. اگر صحبت نکنید، او نمی داند. کار او این است که برای کمک به انتشار تنش، آن را ایجاد نکنید. اغلب اوقات درمانگر شما با گفتگو، موسیقی، نورپردازی و هر چیز دیگری مرتبط با جلسه پیروی خواهد کرد.
- صادق باش اجازه دهید درمانگر خود را در مورد هر گونه مسائل بهداشتی که شما دارید می دانید. اغلب متخصصان ماساژدرمانی می دانند که چگونه با شرایط پزشکی و یا در اطراف آنها کار می کنند. در بعضی موارد، یک ماساژ یک ایده خوب نیست و درمانگر به شما این امکان را می دهد. آلرژی به کرم ها، روغن ها و رایحه ها را مورد بحث قرار دهید. درمانگر ماساژ نمیخواهد بیمار شود. اگر در روز ملاقات با سرماخوردگی یا آنفولانزا بیدار شوید، با پزشک تماس بگیرید و برنامه ریزی کنید.
- طولانی نباش درمانگر ماساژ می داند که ممکن است شما چند دقیقه صبر کنید و لباس بپوشید. این خوب است، اما یک ساعت و نیم نکشید. ممکن است کسی بخواهد اتاق را برای جلسه بعدی آماده کند.
- بخشنده باش. اکثر ماساژورهای آبگرم و ورزشگاه، راهنمایی را می پذیرند . این یک راه خوب برای نشان دادن قدردانی شما از حس رفاه شماست. نکات تقریبی 10 تا 20 درصد بسته به منطقه است. اگر درمانگر ماساژ شما در یک محیط پزشکی کار کند، انتظار نمی رود که نوک آن را بپوشانید. اگر یک اطلاعیه برای این اثر وجود دارد، سعی نکنید که نوک را فشار دهید زیرا درمانگر در موقعیت بسیار ناراحت کننده قرار می گیرد.
- احترام به انتصاب برنامه ماساژ خود را تا آنجا که ممکن است پیش ببرید. گفتم افرادی که در این حرفه هستند می دانند که درد ناگهانی ممکن است شما را برای یک قرار ملاقات در آخرین لحظات گول زده باشد، و اگر آنها در برنامه خود قرار دارند، به احتمال زیاد مایل به پذیرفتن شما هستند. اگر شما باید قرار ملاقات را شکستن، انجام همانطور که قبلا شما می دانید که شما نمی توانید آن را. این به فرد زمان می دهد تا شخص دیگری را که ممکن است حافظه زمان خود را بخواهد، کتاب کند.
به عنوان تنش در زندگی ما باید راه هایی برای آرام کردن ماهیچه هایمان پیدا کنیم و یک ماساژ یکی از بهترین راه های انجام این کار است. فقط مطمئن شوید که تکنسین را با احترام همه متخصصین مقابله کنید.