آیا کسی که دوست دارید یکی از عزیزان را از دست داد، اما شما نمی توانید در مراسم تشییع جنازه شرکت کنید ؟ آیا شما احساس بدی در مورد عدم وجود وجود دارد برای کسی که شما در مورد مراقبت؟ شما مجبور نیستید احساس گناه کنید، زیرا راه های دیگری برای اجازه دادن به خانواده وجود دارد که از شما مراقبت می کنند. آیا شما از شهر خارج می شوید و یا شما وظایف دیگری دارید که نمیتوانید از آن خارج شوید، برخی از چیزهایی که می توانید انجام دهید برای نشان دادن همدردی و حمایت از بازماندگان وجود دارد.
یک کارت همدردی ارسال کنید
یکی از بهترین روشها برای نشان دادن چگونگی مراقبت و تسلیت شما این است که یک کارت همدردی را با یک پیام دلسوزانه ارسال کنید. لازم نیست بلند شود در حقیقت یک یادداشت کوتاه و ساده با دو یا سه جمله که بازماندگان را می دانند می دانند که شما به آنها فکر می کنید می توانید کمی آسایش را فراهم کنید.
میخواهید به خانواده بگوئید سپس از اینکه قادر به حضور در مراسم تشییع جنازه نیستید متشکر نیستید، اما با اتهامات در مورد آن صحبت نکنید. پایان دادن به وعده یک تماس تلفنی یا بازدید، اما مطمئن شوید که این چیزی است که می توانید از طریق آن پیروی کنید. یک یادداشت در تقویم خود برای انجام آنچه که وعده داده اید.
اگر با مشکلاتی مواجه شده اید با کلمات مناسب برای گفتن در کارت، برخی از افکار خود را درباره رابطه خود با مرده در برخی از مقاله های خراش توضیح دهید. شما می توانید چیزی درباره ی شخص یا یک داستان کوتاه درباره چیزی که تجربه کرده اید را ذکر کنید.
به عنوان مثال، اگر از شخصیت ماهیگیری لذت می برید، می توانید بگوئید که همیشه از مکالمات شما در حالی که در یک قایق در دریاچه نشسته بودید، لذت بردم. نوشتن یک پیش نویس خشن از یادداشت خود را و قبل از نوشتن به طور مستقیم بر روی کارت، آن را با صدای بلند بخوانید.
اوردن غذا
به اندازه کافی دشوار است که برای مقابله با غم و اندوه، بسیاری از مردم یا زمان برای آشپزی و یا فکر می کنم در مورد غذا خوردن پس از دوست داشتنی عبور می کند.
آوردن یک وعده غذایی یا حتی یک دسر از نانوایی نشان می دهد که به شما اهمیت می دهد.
از افرادی که برای غذا آورده اید متفکر باشید. اطمینان حاصل کنید که چیزی است که آنها دوست دارند، و اگر شما نمی دانید، می توانید بپرسید. برای اینکه این فرایند را به آسانی انجام دهید، از یک ظرف یا پان استفاده نکنید که شما می خواهید آنها را بازگردانید. در عوض، از محصولات یکبار مصرف استفاده کنید یا به عنوان یک هدیه از پالت یا کاسه استفاده کنید. روشن کنید که آنها مجبور نیستند آن را برگردانند.
ارسال گل یا گیاه
اکثر مردم از گلهایی که می توانند بعد از مراسم خاکسپاری به خانه بروند و یا بعد از مراسم خاکسپاری، قدردانی کنند قدردانی می کنند. یکی دیگر از گزینه ها این است که یک گیاه زنده یا درختی را که می توان آن را به افتخار مرحوم در زمین قرار داد، ارسال کنید. اگر وقت و پول داشته باشید، می توانید یک پلاک کوچک با پیام "به افتخار (نام مرحوم)" که توسط گیاه قرار گرفته است، حک شده باشد.
به علت کمک مالی کنید
بسیاری از خانواده ها برای اهدای یادبود به جای گل دعا می کنند، بنابراین توصیه ای عالی برای این درخواست است. شايد مرحوم مشتاق يک خيريه بود يا داراي بيماريي است که پايه تحقيق دارد. صندوق اعتماد برای کودکان وابسته ممکن است وجود داشته باشد. به هر دلیل، فرم خوبی برای اهدا چیزی است، حتی اگر مقدار کمی باشد.
یک کتابخانه مجازی مجازی وارد کنید
بسیاری از خانه های مراسم تشییع جنازه، خدمات آنلاین را برای دوستان و اعضای خانواده امضا می کنند و از آنها قدردانی می کنند.
در صورت وجود این موجود، آن را پیدا کنید و آن را به سرعت وارد کنید. اعضای خانواده از دست رفته اغلب در پیام ها راحتی می یابند و دسترسی به آن در اینترنت به تمامی آنها فرصتی برای بازگشت و خواندن افکار و احساسات مردم می دهد. به یاد داشته باشید که یک کتاب مهمان آنلاین عمومی است، بنابراین هر چیزی را که نمی خواهید همه ببینید، ارسال نکنید. ابراز همدردی خود را ، اما بقیه پیام را مثبت و قاطع نگه دارید.
یک دیدار
پس از مراسم تشییع جنازه، از بازماندگان یا خانواده مرحوم بازدید کنید. این که آیا شما گل و یا غذا می آورید، مهم نیست، تا زمانی که شما بابت دلایل شخصی و گوش گوش دادن خود را ارائه می دهید. شما نباید طولانی بمانید، اما می توانید نشستن داشته باشید و یک گفتگوی کوتاه داشته باشید.
اطمینان حاصل کنید که افکار خود را در رابطه با مرحوم مثبت نگه دارید و در برابر تمایل به گفتن آنچه که در سراسر عصبانی و یا مضر نیست .
خانواده در حال حاضر به اندازه کافی برای مقابله با آن، و آنها را مجبور به negativity درست بعد از مراسم تشییع جنازه.
راهنما حرفه ای
اگر مهارت خاصی دارید یا تجارت دارید، زمان و کمک خود را ارائه دهید. برای مثال، اگر شما لوله کش هستید، بگذار بیوه بداند که می توانید با تعمیرات کوچک کمک کنید. بیوه یا بیوه از آنچه شما قادر به انجام آن هستید قدردانی خواهید کرد.
شما ممکن است مهارت های خاصی نداشته باشید، اما ممکن است قادر به پرداخت هزینه چیزی باشید. حالا وقت آن است که سخاوتمند باشیم و با استرس از خانواده مرحوم، کمک کنیم.
پیگیری بعدا
هفته و یا دو روز بعد از مراسم تشییع جنازه به طور معمول در خانواده های باقیمانده خانواده تداوم می یابد. سپس ناگهان، تمام بازدیدکنندگان، تماس ها و کارتها ممکن است متوقف شوند، و آنها را به احساس تنهایی و اشتباه در مورد آنچه که بعدا انجام می دهند متوقف کند. این یک زمان خوب برای تماس است و میپرسد که آیا آنها نیاز به صحبت کردن دارند یا شاید به شام بروند. اگر یک فیلم شادابی در نزدیکی شما وجود داشته باشد، ممکن است بخواهید از آنها دعوت کنید تا با شما بمانند.
یک کارت هدیه ارسال کنید
بیشتر اعضای خانواده باقی مانده از یک کارت هدیه به یک سینمای سینمایی یا رستوران مورد علاقه قدردانی خواهند کرد. اگر نمیتوانید به تنهایی آن را بپردازید، با گرفتن یک دسته از دوستان یا همکارانتان در مورد آن، هیچ مشکلی وجود ندارد. اطمینان حاصل کنید که هر کسی که شرکت می کند، کارت را امضا می کند.
کمک به کارهای روزانه
اغلب اعضای خانواده مرحوم در چنین وضعیتی سوگواری می کنند که قادر به انجام برخی از فعالیت های روزانه خود نیستند. شما می توانید برای کمک به بعضی از این موارد، مانند چیدن، چمن زنی، تمیز کردن خانه، تماشای کودکان و یا اجرای دستور العمل ارائه دهید. بیشتر شما می توانید انجام دهید بهتر است. این به خصوص در روزهای پیش از مراسم تشییع و چند ماه بعد از آن مفید است.
اگر عضو یک کلیسا یا سازمان هستید با افرادی که متوجه شده اند، کمک دیگران را به دست آورید. بیشتر افراد درگیر احساسات محکم جامعه را به اعضای خانواده بازمانده تحویل می دهند و این امر باعث راحتی بیشتری می شود.