دقیقا چه چیزی خراب است؟ و چگونه می دانید که آیا شما در حال جمع شدن هستید؟
Hoarding برای اولین بار به توجه آمریکایی ها به شیوه ای بزرگ از برادران انفرادی کالیلر هارلم توجه شد. پس از مرگ آنها در سال 1947، خانه آنها کشف شد که با بیش از 100 تن انواع مختلفی از جمله ده ها هزار کتاب، غذای قدیمی، حشرات خانوادگی و هشت گربه پر شده است. لنگلی کلیر توسط اموال خود فرو ریخت، زمانی که او به طور سه گانه یک تله موشکی را که در قهوه سبز تنظیم شده بود فعال کرد. برادرش هومر، که اکنون در معرض بیماری قرار دارد، به زودی پس از گرسنگی فوت کرد چون لنگلی دیگر نمیتوانست وعده غذاییاش را بفروشد.
امروزه رفتارهای افراطی بر روی نمایشهای تلویزیونی مانند «نگهدارندهها» در A & E و «Hoarding: Buried Alive» در TLC برجسته شده است. اگر شما این نمایش ها را تماشا کرده اید، احتمالا با تصورات افرادی که به رغم مواجهه با اخراج و سایر عواقب جدی، به نظر می رسد، احساساتی به نظر می رسند، به نظر نمی رسد که با شمشیر های فراوان از مقالات، کلکسیون ها و حتی زباله ها کنار بیایند. معمولا شگفت انگیز شدن به این دلیل رخ می دهد که شما نمی توانید زندگی خودتان را تصور کنید یا اینکه خیلی آسان است که ببینید که چگونه شما یا کسی که دوستش دارید، می تواند به یک فاجعه متلاطم کامل در شرایط مناسب برسد.
این نوع ذخیره سازی غیر معمول نیست تا 5 درصد از جمعیت جهان، رفتارهای محافظتی بالینی را نشان می دهد، یا دو برابر تعداد افرادی که از اختلال وسواسی اجباری رنج می برند. این نیز به طور فزاینده ای عمومی است، موضوع کتاب های متعدد و وبلاگ ها و همچنین نمایش های تلویزیونی است. با این حال، ذخیره سازی اغلب اشتباه گرفته می شود.
در واقع، کارشناسانی که شرایط و کار را مطالعه می کنند برای کمک به نگهبانان در مورد الگوهای ناسالمشان غلبه می کنند، همیشه بر این نیست که دقیقا به دسته بندی یا درمان اختلال که باعث می شود مردم توسط وابستگی خود به مواد غذایی غرق شوند، موافقند.
معنی هارینگ چیست؟
صرفه جویی به معنی صرفه جویی در اشیاء و ذخیره آنها است.
هنگامی که مترادفهای آن "جمع آوری" یا "انباشت کردن" تغییر می شود، معمولا به معنی رفتار است که عجیب و غریب نیست.
با این حال، تفاوت بین فردی است که به عنوان مثال، بطری های اضافی از نام تجاری مورد علاقه خود را از سس گوجه فرنگی، برای اطمینان از آنها هرگز اجرا، و یک فرد که ظروف پودر خالی نگه دارید تا زمانی که نیمی از آشپزخانه را پر کنید و در صرفه جویی پیشنهاد از پرتاب آنها دور. سناریوی دوم، به نام تجمع انبوه یا اختلال ذخیره سازی، چیزی است که برای گرفتن (و یا بهره برداری، بسته به نظر شما) تلویزیون واقعیت است.
میزان عادت ذخیره سازی شخص و اینکه آیا آن را منفی زندگی روزانه خود را تحت تاثیر قرار می دهد، چیزی است که از ذخیره سازی نرمال از جمع آوری نرمال و یا رفتار "بسته موش" تشخیص می دهد.
علت هارینگ چیست؟
دلایل متعددی وجود دارد که ما کلان را تجمع می دهیم . اما این گرایش ها، در حالی که لزوما مطلوب نیستند، طبیعی هستند و به شدت تجمع اجباری نمی رسند. تقریبا هر کس لباس یا تجهیزات را برای فعالیتی که خود را در بعضی از آثار نامشخص تصور می کنند، خریداری کرده است. و همه ما احتمالا مربوط به نگهداری بیش از حد کارتهای تولد قدیم یا اسباب بازی های دوران کودکی می باشیم، بعضی اوقات دلپذیر است .
اگر شما مستقیما به نگه داشتن این نوع از اشیاء حتی اگر شما واقعا به آنها نیاز ندارید، احتمالا می توانید قبل از شروع آن با محاسبه دلیل جمع آوری مواد و ارزیابی اینکه آیا وسایل شما واقعا در زندگی فعلی شما خدمت می کنند، .
از سوی دیگر، می توان از اختلال هارینگ جلوگیری کرد، هرچند که به دنبال کمک حرفه ای به زودتر و نه بعد از آن می تواند مانع از این اختلال در طول زمان شود. گرچه سخنرانان اجباری زبان از صحبت کردن در مورد اموال خود استفاده می کنند - "اما من ممکن است آن را یک روز نیاز دارم!" - آشنا به هر کسی که تا به حال توسط یک فروش بزرگ اغوا شده است یا احساس گناه در مورد دور انداختن یک ابزار بسیار خوب است، شرایط نه چیزی که می تواند در یک تعطیلات آخر هفته با یک چک لیست خوب و سفر به حسن نیت حل شود. همچنین دارای مجموعه ای متفاوت از علل بالقوه است.
ذخیره سازی اجباری، تحقیقات نشان داده است، در خانواده ها اجرا می شود، با نیمی از کلاهبرداران گزارش می دهند که یک والد یا خواهر و برادر نیز نگهداری می شود.
رفتار گرانشی برای انسانها در گذشته دور افتاده بود (و هنوز هم برای بسیاری از حیوانات؛ فکر می کنم یک سنجاب که به طور انحصاری از آجیل ذخیره می شود). این ژن های ذخیره شده که به ما کمک کرد تا اجداد ما در حین تکامل ما به سادگی گیر کرده بودند.
اختلال اضطراب ممکن است با رویدادهای زندگی تروماتیک ایجاد شود، و پس از آن قربانیان به جمع آوری اشیا به عنوان راهی برای مقابله تبدیل می شوند.
آیا بیماری صرع را تهدید می کند؟
اختلال هورمونی در آخرین نسخه کتاب راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-5) انجمن روانپزشکی آمریکا به عنوان اختلال مربوط به OCD دسته بندی شده است. (گرچه بعضی از پزشکان بر این باورند که این طبقه بندی می تواند در آینده تغییر کند). به نقل از صفحه حقایق انجمن در مورد اختلالات وسواسی و اختلالات مرتبط، اختلال هورمونی با مشکل مداوم از بین می رود یا در اختیار داشتن اموال، صرف نظر از ارزش دیگران ممکن است به این اموال.
ذخیره سازی اجباری می تواند با خرید اعتباری دست و پا کند، اما همه نگهبانان برای آنچه که جمع می کنند، پرداخت نمی کنند. بسیاری از آیتم های آزاد، از جمله مواردی که دیگران به عنوان سطل زباله ها را نادیده می گیرند
هنگامی که ذخیره شدن یک مشکل می شود، شرایط زندگی یک فرد می تواند غیر بهداشتی، خطرناک و یا ناراحت کننده باشد. بشقاب پر از نازک می تواند غیر ممکن باشد که روی نیمکت نشسته یا روی تخت خوابانده شود یا دسترسی به حمام یا آشپزخانه را مسدود کند.
حیوانات خانگی نیز در شرایط ذخیره سازی رنج می برند. نگهبان ها ممکن است حیوانات بیشتری را جذب کنند تا از آنها مراقبت کنند و منجر به شرایط سوء استفاده شود. آنها همچنین ممکن است بدن حیوانات جان سالم به در می برند و زندگی انسان و حیوانات را در خانه ایجاد می کنند.
افرادی که با تجمع اجباری مبارزه می کنند نیز اغلب اضطراب و افسردگی را تجربه می کنند. بعضی از پزشکان معتقدند که در آینده، ممکن است با توجه به اختلال نقص توجه و اختلال توجه، به جای OCD، طبقه بندی شود.
گرایش های گرایش اغلب جوان شروع می شود، اما اختلال هورمونی اغلب در عصر متوسط تشخیص داده می شود.
هاررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر انزوا ممکن است قبل از اینکه رفتار تدریجی شکل بگیرد، پیش می رود یا ممکن است از مشکلات شرم آور یا لجستیک زندگی در یک خانه کاملا برافراشته شود.
عوامل خطرساز برای ایجاد اختلال هورمونی بسیار گسترده هستند و شامل داشتن شخصیت غیرواقعی می شوند که از خانواده ای با سابقه ذخیره سازی برخوردار هستند و به ویژه رویدادهای زندگی پر از استرس می پردازند.
این به این معنی نیست که هر نوع ذخیره سازی نشانه ای از بیماری روانی یا یک مشکل جدی است. فرد ممکن است هزاران کتاب را برای لذت بردن از خود، جمع آوری کمد لباس های دبیرستان خود، یا نگه داشتن سهام وسیعی از باتری ها و شمع ها در صورت قطع برق، جمع آوری کند. اما تا زمانی که رفتار آنها خود یا دیگران را قرار ندهد یا منفی آنها را در خانواده یا زندگی اجتماعی، کار، سلامت و یا امور مالی دخالت ندهد، احتمالا به مداخله فوری نیاز ندارد.
کسی که صاحب چیزهای بیش از حد است زیرا آنها به راحتی از طریق زیرزمین یا گنجه خود تمایلی به خوردن ندارند، در صورت لزوم قادر به تمیز کردن فضای خود با استفاده از دستورالعمل های روشن در هنگام خلاص شدن از ناراحتی و یا به دست آوردن کمکی سازمان یافته خواهند بود. از سوی دیگر، یک هارددیسک اجباری، قادر به از بین بردن آیتم ها بدون ایجاد اختلال عاطفی جدی نخواهد بود.
درمان اختلال هواردینگ
با توجه به درمانگاه Mayo، با توجه به درمانگاه Mayo، بیمار باید "یک ارزیابی روانشناختی کامل" را انجام دهد. پزشک در مورد علائم، رفتار و سایر مسائل مربوط به سلامت سوال خواهد کرد و ممکن است بخواهد با خانواده خانوادگی بیمار صحبت کند دوستان. در اینجا همان چیزی است که کلینیک مایو می گوید برای تشخیص بیمار با اختلال هورمونی ضروری است:
- با توجه به ارزش واقعی شما دشوار است با چیزهای خود را پرتاب کنید یا بخورید.
- شما احساس نیاز به ذخیره این موارد را دارید، و فکر رها کردن آنها باعث ناراحتی شما می شود.
- از آنجا که شما هیچ موردی را از بین نمی برید، اموال شما جمعیت و مکان های زندگی شما را پر می کند و فضا را غیر قابل استفاده می کند. اگر هر منطقه زندگی می کند بی نظم است، به این دلیل که شخص دیگری آنها را تمیز کرد.
- انبار کردن شما موجب ناراحتی یا مشکالت شدید در محل کار، اجتماعی و یا در دیگر حوزه های مهم مانند حفظ و نگهداری دیگران در خانه می شود.
- تجمع شما به علت بیماری دیگری مانند آسیب مغزی یا نشانه های اختلال روانی دیگر مانند کاهش انرژی از افسردگی عمده نیست.
از آنجایی که این بیماری مزمن است، اختلال هورمونی اغلب برای درمان بسیار دشوار است. یکی از روشهای معمول درمان، روان درمانی است، به ویژه درمان شناختی رفتاری، که در آن بیمار می آموزد که تصمیم گیری در مورد اشیاء و مقابله با احساساتی که در مورد آنها احساس می شود، مقابله کند. داروهای ضد افسردگی تجویز نیز گاهی استفاده می شود.
یک درمان که اثربخشی آن را اثبات نکرده است، مجبور کردن یک نگهبان برای خلاص شدن از شر است.
بعضی از متخصصان ترجیح می دهند تا بر کاهش آلودگی تمرکز کنند، یعنی کار با نگهبانان برای یافتن راه حل هایی برای خطرناک ترین شرایط آنها، مانند جلوگیری از گسترش بیماری و کاهش خطرات آتش سوزی، بدون اینکه فرد خود را متوقف کند.
اگرچه تا کنون مطالعات جامعی در مورد عمق وجود نداشته است، اما در حال حاضر توجه بیشتری را به خود جلب می کند و منابع زیادی وجود دارد که به نگهبانان و خانواده هایشان کمک می کند. اگر شما یا کسی که می شناسید دارای مشکل در ذخیره سازی است یا اگر شما علاقه مند به یادگیری بیشتر در مورد اختلال از بنیاد بین المللی OCD یا انجمن اضطراب و افسردگی آمریكا هستید