کمک به تمام خانواده تان در مقابله با حرکت
حرکت یکی از سخت ترین کارهایی است که همیشه انجام می دهید. اکثر افراد احساس استرس را از لحظه ای که تصمیم گرفته شده است، اولین جعبه بسته بندی شده و حرکت می کند استخدام می شود . پیدا کردن چگونگی مقابله با استرس حرکت با استفاده از این نکات و پیشنهادات برای شما و کل خانواده.
01 از 08
چگونه برای کاهش استرس حرکتاندرو اولینی / گتی ایماژ هر کس موافق است که در حال حرکت استرس زا است. حتی اگر شما و خانواده تان بیش از حد بارها حساب کرده اید، احتمالا هر بار که فکر می کنید در مورد بسته بندی خانه خود فکر کنید، هنوز هم نگران هستید. بنابراین، برای کمک به استرس خود را در طول حرکت کاهش دهید، از این نکات مفید و پیشنهادات اطمینان حاصل کنید تا حرکت خود را به همان اندازه آرام و آرام انجام دهید.
02 از 08
اگر احساس فشار می کنید، متوجه شوید چگونه آن را در چک کنیدرایان مک وی / عکس دیسک / گتی ایماژ. اگر شما در حال حرکت هستید و احساس تنش می کنید، توصیه ای برای کمک به دوستانتان است. اما اگر از دوستان برای کمک بخواهید، مهم است که حرکت خود را به عنوان بدون استرس آزاد نگه دارید، به طوری که دوستان شما واقعا می توانند از وقت خود با شما لذت ببرند. اغلب این حرکت یک تجربه وحشتناک برای همه درگیر است، از جمله افرادی که فقط برای کمک وجود دارد.
بنابراین پیدا کردن چگونگی حفظ استرس خود را در چک در طول حرکت ..
03 از 08
چگونه در یک زمان دشوار مانند زوال کار یا طلاق حرکت کنیمکالین هاوکینز / فرهنگ / گتی ایماژ. حرکت بسیار سخت است وقتی استرس های عاطفی اضافی یک تغییر عمده زندگی مانند طلاق، مرگ و یا کار از دست رفته را اضافه کنید - حرکت در این نقطه در زندگی شما واقعا می تواند یک نقطه شکست باشد.
اگر شما در این وضعیت هستید و یک حرکت چیزی است که باید انجام دهید، پس بعضی چیزهایی هستند که می توانند به شما در این زمان بسیار دشوار و زمان تغییر بزرگ کمک کنند. و به یاد داشته باشید، شما فقط به یک خانه جدید حرکت نمی کنید، شما در حال تغییر به یک زندگی جدید هستید.
04 از 08
راهنمایی برای حرکت در طول تعطیلاتMiodrag Gajic / E + / Getty Images. حرکت به خودی خود دشوار است. وقتی تعطیلات خانوادگی و دوستانتان در کنار یکدیگر قرار می گیرید، ممکن است احساس کنید که دنیای تان دچار تغییرات شدید شده است، به ویژه اگر حرکت شما دور از همه شما باشد.
بنابراین اگر شما خود را در تعطیلات در یک مکان جدید بدون دوستداران در اطراف خود قرار دهید، متوجه شوید که چگونه با یک حرکت تعطیلات مقابله کنید.
05 از 08
چگونه برای حمایت از خانه های بزرگ یا بزرگتر بزرگسالان حرکت کنیم
ابله میتا ورالا / وتا / گتی ایماژ. اگر شما یک فرد سالخورده در زندگی خود دارید یا کسی که دیگر نمیتواند مستقل زندگی کند، ممکن است زمان برای کمک به آنها در جایی که آنها بتوانند به کمک نیاز داشته باشند، کمک کنند. احساس گناه و غم و اندوه عمیق، همه بخشی از تجربه و چیزی است که شما ممکن است سالها بعد با آن مبارزه کرده باشید. از این راهنما برای کمک به شما و یک فرد سالخورده در مورد رفتن به یک خانه جدید و مرحله جدید زندگی استفاده کنید.
06 از 08
چگونه کودکان و نوجوانان با حرکت به خانه جدید کنار بیایندحرکت می تواند در کودکان سخت باشد. ترک پشت دوستان و حتی اتاق خواب آنها می تواند احساس غرور کند. بنابراین برای اطمینان از این که کودک شما احساس می کند که او درگیر این رویداد در حال تغییر بزرگ زندگی است، از این راهنما برای کمک به آنها استفاده کنید.
07 از 08
کمک به نوجوانان با یک حرکتAbleimages / دیوید هریگن / گتی ایماژ جابجایی برای نوجوانانی که در معرض مسائل مربوط به سن خود قرار دارند، سخت تر است. در حال حرکت به یک شهر یا شهر، ایالت یا کشور جدید هستید و زندگی آنها فقط بسیار پیچیده شده است. پیدا کردن چگونگی کمک به نوجوان خود را به این تغییر عمده زندگی با این نکات و پیشنهادات را تنظیم کنید.
08 از 08
چگونه برای کمک به همسر خود حرکت کنید
کریس رایان / گتی ایماژ اگر شما کسی هستید که به خاطر شریک زندگی خود در حال حرکت است، ممکن است احساس کنید که شما پایان خام این معامله را دریافت می کنید، از دست دادن آنچه که شما برای حمایت از دیگران مهم خود دارید. این می تواند منجر به فشار در ازدواج شود. در حالی که این کاملا طبیعی است، راه هایی وجود دارد که شما می توانید این تغییر را برای شما مثبت انجام دهید.