بعضی مردم فکر می کنند که همه افراد خوش تیپ با گرایش های طبیعی به دنیا می آیند که دیگران را جذب می کنند. در حالی که شخصیت ذاتی ممکن است در محبوبیت نقش داشته باشد، درست همان اندازه که در رابطه با رفتارهای آموخته شده است. کسانی که توسط مردم احاطه شده اند، معمولا مهربان هستند و واقعا به دیگران علاقه مند هستند.
اگر میخواهید مؤدب باشید، باید عادتهای خوب و بدی را برقرار کنید. در غیر این صورت، شما دائما سوء تفاهم اجتماعی تلخ خواهید کرد .
مطالعه علمی عادات
بعضی از دانشمندان بر این باورند که برای ایجاد یک عادت 21 روز طول می کشد تا این کار را انجام دهد. با این حال، زمانی که فیلیپه للی، محقق روانشناسی بهداشت کالج لندن، عادت 96 نفر را برای مطالعه منتشر شده در مجله روانشناسی اجتماعی اروپا ، کشف کرد که 66 روز برای ایجاد یک عادت جدید وارد شده است.
عادت های خوب
مهمترین چیز برای یادآوری این است که نشان دادن احترام ضروری است اگر شما می خواهید مردم را به عنوان یک فرد مودبانه ببینند. این که آیا سه هفته یا دو ماه طول می کشد یا خیر، اگر بخواهید رفتارهای خوب شما طبیعی باشد، باید هر روز آنها را یاد بگیرید و تمرین کنید.
در اینجا 7 عادت عتیقهی که باید ایجاد کنید، وجود دارد:
- دوستانه و قابل دسترس باشید. هنگامی که شما به یک فرد در کسب و کار یا در یک مهمانی رسیدگی میکنید، لبخند بزنید، دستانتان را گسترش دهید ، و یک تبریک گرم و دلپذیر ارائه کنید. با چند زبانه گفتگو مسلح شوید و نترسید از آنها استفاده کنید. چندین بار از نام شخص دیگری برای کمک به شما به خاطر داشته باشید. انجام این کار به سهولت کمک به دیگران خواهد کرد.
- به افراد دیگر فضای شخصی کافی بدهید اکثر افراد ناراحت هستند با افرادی که نمی دانند خیلی خوب می شوند و خیلی نزدیک هستند . اگر احساس می کنید این مورد است، یک گام به عقب بردارید.
- همه چیز را که می دانید بگویید. دادن اطلاعات بیش از حد (یا TMI) بیش از حد به زودی بی ادب است و باعث می شود که دیگران از بین بروند. اکثر افرادی که شما خیلی خوب نمیشناسید ترجیح میدهند جزء جزئیات سلامت و عشق شما زندگی نکنند. آنها همچنین نیازی به دانستن اینکه چه مقدار پولی را که می گیرید یا چه مقدار برای آنچه که در حال پرداخت می دارید، بدانید.
- اجتناب از شایعات بله، من می دانم که مردم به دفتر زباله ها کشیده می شوند، اما این یک راه خوب برای احترام نیست. آنها هرگز به شما اعتماد نمی کنند یا شما را محرمانه می دانند. آنچه را که فکر می کنید به خودتان می دانید را نگه دارید. شما ممکن است کشف کنید که شایعات غلط هستند و این باعث خواهد شد که در بلند مدت به نظر شما بدتر شود. به همین ترتیب، وقتی دیگران شروع به شنیدن می کنند، به نوبه خود به نوبه خود و به راه دیگر بروید.
- به مردم اعتبار داده و دستاوردهای خود را تأیید کنید. زمانی که یک عضو تیم خط کامل را برای رسیدن به اهداف خود ارائه کرد، مطمئن شوید که رئیس می داند. هنگامی که کسی که برای شما کار می کند یک ایده افسانه ای داشته باشد، سرپرست خود را از کجا می آید.
- استفاده از زبان مودبانه. من می دانم که مردم در حال تبدیل شدن به حساس بودن به زبان غلط و نظرات خشن هستند، اما هنوز به آن احتیاج نداریم. مؤدب بودن ممکن است تأثیر شوک نداشته باشد، اما هنگامی که آنها می بینند، افرادی را که گوش کودکان خود را می پوشند، نمی بینند.
- در حال حاضر باشید تلفن همراه خود را در جیب یا کیف دستی خود قرار دهید و به شخص مورد نظرتان توجه کنید. در حالت ایده آل، باید گوشی خود را خاموش کنید و آن را خاموش کنید. با این حال، اگر شما نیاز به آن را در مورد اضطراری، اجازه دهید فردی که شما می دانید.
اگر شما نکات بالا را دنبال کنید، بیشتر از اکثر مردم پیش رو خواهید بود.
این می تواند تفاوت بین شما و کسی که مؤثرتر از آنکه موفق به ارتقای شغل مورد نظر می شود، تفاوت ایجاد کند. همچنین می تواند یک نقطه دائمی در لیست مهمان های میزبان کسب کند.
نکات بیشتر در مورد ایجاد عادت های خوب
در اینجا چند چیز دیگر را باید انجام دهید:
- در زمان است افرادی که به طور عادت مضطرب هستند، عدم احترام به دیگران را نشان می دهند.
- بخشنده باش. این شامل دادن راهنمایی های خوب است، قرار دادن آنچه که می توانید در صندوق تولد دفتر بپردازید و به سازمان های خیریه بدهید.
- زبان بدن باز است به عبارت دیگر، از پاهای خود عبور نکنید، دست های خود را باز کنید و وقتی با کسی صحبت می کنید، پایین بیایید. تماس با چشم و در همه مکالمات درگیر شود
- از شیوه های خوب جدول استفاده کنید. در غیر این صورت ممکن است شما را در حالی که همکاران خود را به ناهار خاتمه داد پشت سر گذاشت پشت سر گذاشت.
- لباس مناسب قبل از اینکه هر جا بروید، کد لباس را بیابید. شرم آور است برای رسیدن به جایی، فقط برای پیدا کردن که شما لباس مناسب را نداشته باشند.
- فراموش نکنید که پاسخ دهید این یک حسن نیت است که احترام شما را به میزبان هر چیزی که دعوت کرده اید - به عهده ی آن عروسی یا شام است.
- با تشکر از شما سپاسگزارم اگر کسی به شما یک هدیه بدهد یا میزبان شما را در یک مهمانی شام بخواند، از یاد ببرید.
- نشان دادن همدردی مناسب اگر در یک مراسم خاکسپاری شرکت کنید یا کسی را که یکی از عزیزانتان را از دست داده اید، متقاعد کنید و از شما قدردانی کنید.